SHIATSU

Shiatsu (japan.) bedeutet ‚Fingerdruck‘ und ist eine Form der ganzheitlichen, manuellen Körperarbeit mit Ursprung im fernöstlichen Raum. Von zentraler Bedeutung im Shiatsu ist der freie Fluss des Qi (japan. Ki) – was gerne mit ‚Lebensenergie‘ übersetzt wird, aber eigentlich noch viel mehr bedeutet und nicht in einem Wort ‚zusammengefasst‘ werden kann.

Durch Druck (mit Daumen, Ellbogen, …), Dehnungen, Rotationen oder sanfte Berührungen werden die Meridiane (Leitbahnen des Qi) angesprochen und der Körper bekommt die Möglichkeit, seine Selbstheilungskräfte zu aktivieren und Ungleichgewichte auszugleichen. Blockaden können sich lösen. Das Gefühl nach einer Shiatsu- Sitzung wird oft als ‚durchlässiger‘, freier, lebendiger beschrieben.

Shiatsu kann Dich bei folgenden Anliegen bzw. Beschwerden unterstützen:

Um mit Dir und Deinem Körper in Kontakt zu kommen
Zur Stärkung allgemeinen Wohlbefindens und des Immunsystems
Begleitend in Umbruchphasen und zur Unterstützung von Veränderungsprozessen
Begleitend während der Schwangerschaft
Kopfschmerzen, Migräne
Verspannungen (Nacken, Schultern, Rücken, Kreuzbereich)
Menstruationsbeschwerden, Wechselbeschwerden
Verdauungsproblemen, Magen- und Darmbeschwerden
Schlafstörungen, Müdigkeit, Energiemangel
Konzentrationsproblemen, innerer Unruhe, Stress, Essstörungen, depressiven Verstimmungen

… oder einfach, um Dir Zeit für DICH zu schenken!

„Wenn ich einen Körper berühre, berühre ich das Himmelreich.“

(Loil Neidhöfer)